Шест диетични правила, които всеки трябва да знае
Диетата е хранителен режим, при който се спазва определен тип хранене с цел да се коригира теглото на човека или да се подобри здравословното му състояние още ...
Диета за 8-ми март – от 8 до 12 кг. за 2 седмици
Осмомартенската диета ще позволи да се отървете от 8-12 кг. за две седмици. Единственото условие е, че трябва да пиете по 2 чаши вода преди всяка хранене. още ...
Шведска диета - 7 кг. за 1 седмица
Отличителната черта на шведската диета е внимателното подбиране на консумираните протеини. Основните продукти за консумация са яйца, риба, мляко, елда, плодове и картофи. още ...
Американска диета
Американската диета е една от най-известните в света. Характеризира се като монотонна диета. още ...
3 кг. за 10 дни с орехова диета
В рамките на 10 дни чрез ореховата диета може да свалите около 3 килограма от неднорменото тегло, да прочистите тялото от токсини, както и да намалите риска от сърдечно-съдови заболявания. още ...
Три истински причини за наднорменото тегло
Нека да разгледаме някои нехранителни причини, които ни карат да трупаме килограми. Какви са те и как да се борим с тях. още ...
Диета за тези, които са над 30 години
Диетата е съставена от професионален диетолог. В хранителния режим са включени всички нужни на организма витамини и минерали. още ...
Диета със сирене
Диетата със сирене е бърза диета и е предназначена за тези, които искат бързо да отслабнат без да навредят на здравето си. още ...
Отслабване за деня на влюбените – морковена диета
Моно диетите, чиято основа е консумацията на прости и достъпни продукти, днес се радват на голяма популярност. Диетите с елда или ябълки днес имат много почитатели. Морковената диета също е заела своето място сред методите за справяне с излишните килограми. още ...
Каква е била предпочитаната диета на легендарната Марлене Дитрих
Диетата, която е предпочитала Марлене Дитрих е траела тринадесет дни. През това време лесно можело да се отърве от 7-8 килограма. още ...
Тайните на красивата фигура на Меган Фокс
Красивата фигура на холивудската актриса Меган Фокс предизвиква завист в много жени, но трябва да си дадем сметка, че това се постига с цената на много усилия. Не е достатъчно да си актриса, за да изглеждаш перфектно. още ...
Тибетска диета с ефект на подмладяване
Тибетските монаси са известни с тяхното дълголетие. Чистият въздух, умерената физическа активност и дългите часове на медитация може би наистина вършат работа. Въпреки това трябва да знаем, че много важна роля играе и храненето. още ...
Диета с ябълки и мед
Трябва да консумирате ябълки три пъти на ден, като между отделните хранения може да пиете кафе (без мляко и захар). Плодовете се консумират пресни или варени. още ...
Как да се избавим от излишните килограми? Съвети от певицата Риана
Певицата Риана – звездата с ангелско лице и закръглена фигура. Това момиче умело съчетава прекрасните тоалети с ориенталското си тяло. Певицата изобщо не се притеснява от факта, че някои хора смятат, че има широк ханш и закръглено тяло, дори напротив, все по-често облича ярки костюми, къси панталони и мини поли. още ...
Най-популярната холивудска диета
Диетата се прилага в рамките на три седмици. Същността и се крие във факта, че през цялото време трябва да се ограничават калориите. За да избегнете гладуването за предпочитане са нискокалоричните храни. още ...
Телешки желатин за здрави стави
