Прочетено: 7029 пъти |
Коментари: 0
Зеленчуковите сокове освен че зареждат организма с витамини и ценни минерали, имат и лечебни свойства.Сок от зеле
Сок от зеле може да пият болните от гастрит с понижена киселинност на стомаха. Той е подходящ и при заболявания на черния дроб и на жлъчката. Сокът от бяло зеле укрепва кръвоносните съдове и стимулира обновяването на клетките в слузестата обвивка на стомаха. Така нормализира обмена на мазнини и помага за затваряне на язвите.
Сок от моркови
Изцедените моркови засилват остротата на зрението. Сокът укрепва организма след изтощително боледуване, стимулира при тежка физическа и умствена работа. Препоръчва се на малокръвни, онко и туберкулозно болни, защото укрепва имунната им система и отваря апетит.
Сок от краставица
Най-рядко може би се сещаме за краставицата, която също можем да направим на сок. Той нормализира кръвното налягане и сърдечносъдовата дейност, полезен е за косата , ноктите и зъбите. Пие се в комбинация с моркови при ревматични оплаквания. Комбинацията помага при атеросклероза и подобрява паметта.
Сок от цвекло
Наричат цвеклото "женския елексир". Сокът е полезен е при болести на сърцето, молокръвие и заболявания на стомаха. Той чисти отровите от тялото и сваля кръвното налягане. Ценен помощник е на организма, защото му набавя витамини и минерали. Той обаче трябва да се "дозира" внимателно. Започва се с една супена лъжица и количеството постепенно се увеличава. Най-добре е сокът да се комбинира с моркови и други зеленчуци.
Сок от домати
Традиционно препоръчваният сок при диети е доматеният. Той съдържа малко калории, но много витамини и ценни микроелементи. Богат е също така на витамин А и С - мощни антиоксиданти, които забавят стареенето на клетките и укрепват имунната система.
Съвет на Здравница
прочети още Чудодейният лечебен сок на цвеклото
прочети още Да помогнем на организма със сок от моркови
прочети още Кои сокове могат да забавят стареенето?
прочети още Чудодейният лечебен сок на цвеклото
прочети още Да помогнем на организма със сок от моркови
прочети още Кои сокове могат да забавят стареенето?
Телешки желатин за здрави стави
