Полезната за организма морковена диета - Здравница Welcome to Полезната за организма морковена диета - Здравницаcustom football jerseys,nfl gear,nba jerseys shop,nfl jerseys for sale,mlb jersey shop scam,nfl jerseys,cheap nfl jerseys,mlb kids jerseys,official baseball jerseys,wholesale mlb jerseys,cheap authentic stitched nfl jerseys,best china nfl jersey site,nfl jerseys cheap authentic free shipping,Cheap Basketball Jerseys China,youth mlb jerseys





Полезната за организма морковена диета



Полезната за организма морковена диетаДиетата с моркови ще ви помогне в рамките на само четири дни да подобрите цялостното здравословно състояние на организма.

Морковът може не само да помогне за отслабване, но и значително подобрява здравословното състояние на организма. Морковите могат се нарекат „природен склад” на хранителни вещества. Оранжевият зеленчук съдържа витамини B1, B2, B12, A, D, E, K, пантотенова и аскорбинова киселини, етерични масла, въглехидрати (9.5%), мазнини (0.2%). Морковите също са богати на фибри и йод и са верни помощници в борбата с наднорменото тегло.

Въпреки всичко това, за да постигнете желания резултат, трябва да се следват някои правила и характеристики:

- Преди консумация на морковите премахнете горния слой на зеленчука.

- Не се препоръчва директна консумация на големи количества моркови. Най-добре е да ги приемате под формата на салати или сок.

- Въздържайте се от готвенето на морковите, тъй като по този начин те губят голяма част от полезните си свойства.

- За да доставите необходимите на организма витамини трябва да се консумира най-малко по 1 чаша сок от моркови на ден.


Диетично меню от моркови за загуба на тегло – 4 дни
В продължение на три дни консумирайте само салати от 2-3 моркова, 1 плод по избор (с изключение на бананите), една чаена лъжичка мед, 2-3 капки лимонов сок.

В четвъртия ден е позволено да добавите към обяда 200 гр. печени картофи и филия ръжен хляб.

По време на диетата задължително консумирайте големи количества зелен чай без захар. По този начин ще помогнете на организма да се отърве от токсините.

Противопоказания за морковена диета: Да не се прилага при язвена болест и ентерит.

Съвет на Здравница

прочети още Да помогнем на организма със сок от моркови

прочети още Прочистване на организма с кленов сироп





Всички статии в "Как да отслабнем"

Всички статии в "Диети за отслабване (93)"







Още от "Диети за отслабване (93)"


Спортна диета - бедна на мазнини и богата на протеини

Много от нас тренират различни спортове. Но дори да е за хоби и за поддържане на форма, двигателната активност трябва да е съобразена с подходящо хр ...още

Отслабване със Сонома диета

Кой или какво е Сонома? Това е първият въпрос,който се задава. Сонома е град в окръг Сонома на щата Калифорния в САЩ, който е известен с почитателите ...още

Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектин

Освен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още

Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектин

Освен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още

За потребителя

Продуктите на Здравница

КуркуМед - мед с куркума и черен пипер КуркуМед - мед с куркума и черен пипер

"Куркумед" на "Здравница" е традиционен, натурален продукт, който съдържа истински, български пчелен мед, куркума и черен пипер....


Цена: 8.80 лв.


Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване