Тридневна фреш диета
Менюто на тази диета е съставено предимно от свежи сокове (фреш). Хранителният режим се прилага в рамките на три поредни дни.Първи ден
Закуска: 200 мл. фреш от портокал
Обяд: печени чушки със сирене
Вечеря: 100 гр. печено пиле на грил, салата с лимон
Втори ден
Закуска: 1 ябълка
Обяд: 250 мл. постна супа
Вечеря: 150 гр. варена бяла риба
Трети ден
Закуска: 200 мл. фреш от плод по избор
Обяд: 200 гр. задушени картофи
Вечеря: задушени тиквички с цедено кисело мляко
|
|
Още от "Диети за отслабване (93)"
Спортна диета - бедна на мазнини и богата на протеиниМного от нас тренират различни спортове. Но дори да е за хоби и за поддържане на форма, двигателната активност трябва да е съобразена с подходящо хр ...още |
Отслабване със Сонома диетаКой или какво е Сонома? Това е първият въпрос,който се задава. Сонома е град в окръг Сонома на щата Калифорния в САЩ, който е известен с почитателите ...още |
Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектинОсвен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още |
Диета с оригинален канадски кленов сироп и ябълков пектинОсвен да за сваляне на излишните килограми, диетата с кленов сироп и ябълков пектин се използва и има свойствата да пречисти организма от токсини, да ...още |
Златно мляко на прах
