Оксидативен стрес и Антиоксидантите
Оксидативен стрес и Антиоксидантите
Свободните радикали са крайно нестабилни частици На химическо ниво те представляват различни отломки от молекули, носещи отрицателен електрически заряд.Нестабилните свободни радикали се сблъскват с други молекули в клетката, преди да неутрализират заряда си, за което са готови да откраднат положителния заряд на друга молекула или да й прехвърлят своя отрицателен заряд. Този процес се нарича окисляване. Смята се, че във всяка клетка на тялото ежедневно се окисляват около 10 хиляди свободни радикала.
Свободните радикали предизвикват увреждане на клетката поне по три начина:
1. Разрушаване на клетъчната стена, водещо до смърт на клетката;
2. Разрушаване на клетъчните органели, водещо до влошена жизненост, различни болести и преждевременно състаряване поради клетъчна хипо- и дисфункция;
3. Разрушаване на ДНК в ядрото, водещо до много сериозни проблеми в разкодирането на генетичната информация и евентуално злокачествено израждане (заболяване от рак).
Основните източници на свободни радикали са слънчевата енергия (поради озоновата дупка), замърсяването, пестицидите, пушенето, алкохол, някои лекарства (особено при химиотерапия и лъчелечение), летенето със самолет на голяма височина, силният стрес и др.
Натрупването на свободни радикали е също резултат от прекарано или налично заболяване,интензивни физически усилия (спорт, труд), токсини или ултравиолетово лъчение. Това отключва верига от процеси, които водят до оксидативен стрес, който нарушава функциите на имунната система.
Тялото има собствени антиоксиданти, но те не винаги са в състояние да се справят с обременената околна среда и с непрекъснато увеличаващите се негативни фактори.
Следва продължение.
|
|
Още от "Детоксикация –нашият път към жизненост и ясното на ума"
Йонно пречистване на организмаЗащо е необходима детоксикацията? Световни здравни експерти единодушно посочват, че съвременния начин на живот е източник на голямо количество ток ...още |
Истинско пречистване с промяна на храненетоЧашата суров зеленчуков сок е най-подходящата напитка с ястието от кулинарно обработени зеленчуци по време на детоксикация — сокът осигурява активните ...още |
Къде се крият нашите болести?Защо боледуваме от определени болести? Защо коленете са ни слабо място, а на други стомахът? Защо подобно на своята баба и ние имаме проблем със стави ...още |
ДетоксикацияДнес здравето трябва да се спечели и да се заслужи.Няма магическо хапче и никога няма да има. Кой химикал би могъл да прочисти, алкализира и възстанов ...още |
Сироп от черен бъз - без захар
