Народни рецепти за бърз релакс и регенерация


| Прочетено Прочетено: 550 пъти | КоменариКоментари: 0



Народни рецептри за бърз релакс и регенерация

Още древните са знаели, че всичко прекалено е вредно. С ритъма на природата може да се постигне много, а много домашно приготвени продукти помагат за бърз релакс и регенерация. Рецептите са на австрийската билкарка Карин Бухарт, член на Европейското дружество по лечебно изкуство.


Рецепта 1: Чай от печени ябълки
Печените ябълки са полезни не само като десерт, но и като чай. Стара австрийска рецепта съветва как да си направим чай от печени ябълки, който е подходящ за студените дни. Той носи усещане за уют, освен това се съчева с много голям брой ястия.

Съставките: 250 мл. ябълков сок /по възможност прясно изцеден, ако не - био вариант/, 250 мл. вода, 1 чаена лъжичка орехи, 1 чаена лъжичка стафиди, малко канела, 1 ванилия, парченце джинджифил.

Приготвяне: всички съставки се оставят като запарка, стои 10 минути покрито, прецежда се и се пие топъл.

Рецепта 2: Подкрепа за черния дроб

По време на празници, а и не само тогава, злоупотребяваме -дали с любими храни, дали с количеството, а това се отразява на работата на черния дроб. Този фин орган се нуждае от почивка и регенерация. Знаете, за него са много полезни горчиви вещества, танини, пресни сокове и зеленчуци, а също и топлите напитки.

Съставки: 1 чаена чаша прясноизцеден сок от ябълки, сока на 2 лимона, 2 скилидки чесън, парченце джинджифил, 2 чаенил лъжички зехтин, 1 чаена чаша минерална вода.

Приготвяне: смесвате съставките и пиете на гладно всяка сутрин, 15-30 минути преди да изпиете чая за черния дроб/ рецепта№3/.


Рецепта 3: Чай за черния дроб

Чаят е богат на горчиви вещества, които раздвижват енергиите не само на черния дроб, но и на жлъчката. Топлината е много важна за тези 2 органа.

Съставки: 4 части глухарче, 3 части лютива мента /пиперлива мента/, 2 части бял равнец,  1 част розмарин.

Приготвяне: Смествате всички съставки много добре и от тях вземате 1 дълбока чаена лъжичка. Заливате с 250 мл.вряла вода, запарвате покрито, оставяте малко да поизстине, прецеждате и пиете докато е топло.

Рецепта 4: Запарка от рози и листа от орехи за красота


Комбинацията от пара, оцет и сол отварят порите на кожата, към нея се добавят цветенца рози и орехови листа. Това действа успокояващо и освежаващо на лицето.

Съставки: 250 мл.вода, 1 чаена лъжица листа от орехи, 1 чаена лъжичка цветенца рози, 1 чаена лъжичка сол, 1 супена лъжица оцет.

Приготвяне: Водата кипва и в нея добавяте всички съставки.Навеждате лицето над парата и стоите така няколко минути, покрити с кърпа, за да освежите лицето.

Рецепта 5: Зимен балсам

Той е като витаминозна бомба за лицето и тялото.

Съставки: 50 гр. зехтин, 30 гр. олио от жожоба, 8 гр. пчелен восък,  8 гр. кокосово масло, 8 гр. ланолин, 80 гр. чай от цветенца рози, 20 гр. лавандулова тинктура.

Приготвяне: Затопляте в емайлиран съд зехтина и олиото от жожоба, добавяте и разтопения пчелен восък. Чаят от рози и лавандуловата тинктура се смесват и се емулгира със зехтина и жожобата.

Нанасяте върху лицето и върху тялото, подходящ особено за суха кожа.


Рецепта 6: Баня със сено

Банята със сено е много полезна особено през зимните месеци. Огледайте само сламките за насекоми и други дребни буболечки да не са скрити вътре.

Съставки: 3 шепи сено се заливат в голяма тенджера с вряла вода.Оставете похлупено да престои. Водата после добавете във ваната. Действа освежаващо.











Акценти от Здравница



Познавате ли Айенгар йога?

Познавате ли Айенгар йога?

Айенгар йога помага на всеки човек, дори и да е в инвалидна количка, да я практикува. Здравето е само една от ползите от прилагането на метода, защото реалната цел на йога е духовното осъзнаване....още

Сорго - добра алтернатива на храна за хора, чувствителни към глутен

Сорго - добра алтернатива на храна за хора, чувствителни към глутен

Сорго се отглежда главно в страни с тропичен климат. По добив се нарежда на четвърто място сред зърнено-житните култури. Народните названия на сорго (Sorghum) са метла, мътлар, татар, метлина и цирек....още

Ползите от канелата, според Айдън Мустафов

Ползите от канелата, според Айдън Мустафов

Сега ще ви запозная с една билка, за която с право мога да кажа, че е създадена за носа и гърлото. Тази билка, известна повече като подправка, е канелата....още

10 билки с които да се справяме с живота по-леко

10 билки с които да се справяме с живота по-леко

Често в живота ни върви за едно, а за друго-никак. Има и такива периоди, в които сякаш съвсем съдбата е срещу нас. За тези тежки моменти са следните билки, с които човек да се подкрепя телесно и душевно....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Какаово масло за равномерен тен Какаово масло за равномерен тен

Сурово, 100% натурално какаово масло! Какаовото масло подпомага почерняването на кожата, като й придава здравословен и равномерен тен....


Цена: 14.00 лв.


Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)
Билкова смес №20 (при киста на яйчниците)

Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница
Безалкохолна прополисова тинктура - Здравница

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email