Билките в българските домове не са изключение. Почти във всяко домакинство се поддържа наличност от поне една - две билки, които се използват за различни леки симптоми: чай от лайка при простуда, запарка от смрадлика при кожни проблеми и т.н. От няколко години аз открих прибавих и хвощът към домашната билкова аптечка, като най-ефективен е под формата на тинктура.
В тази статия от моя блог bezkaries.com ще ви покажа как можете да си направите домашна тинктура и да я използвате, разбира се, след като се консултирате с личния си лекар.
Тинктурата от хвощ е богата на силиций, който е един от ключовите микроелементи за реминерализиране на зъбите и костите. Хвощът съдържа още витамин С, витамини от групата В, витамин Е, витамин К, минералите калий, калций и магнезий, желязо, цинк и мед. Този богат на минерали и антиоксиданти състав благоприятства също съединителната тъкан като заздравява кожата, косата и ноктите; подсилва имунитета и справянето с вирусни инфекции; подобрява храносмилането, кръвоносната и дихателната система; от древността е познат като лек за бъбречни проблеми, включително при нощно напикаване.
Рецепта за тинктура от полски хвощ
разгледай или поръчай Тинктура от Полски хвощ, Панацея, 100 мл.
разгледай или поръчай Хвощ, тинктура, Биохерба, 50 мл.
разгледай или поръчай Хвощ - полски, Биохерба, 100 капсули
прочети още Гаргара с полски хвощ държи зъболекаря далеч от дома