Научи се да се проваляш или какво ни съветват монасите от Шаолин


| Прочетено Прочетено: 4549 пъти | КоменариКоментари: 0



Научи се да се проваляш или какво ни съветват монасите от ШаолинЧовек взема своето решение в рамките на няколко мига. Нима ни трябва повече време? Не. Ако у вас възникнат съображения, претеглете ги. Но не допускайте те да ви блокират в момента на решението. Приключете  този процес в рамките на 7 дихания, съветва  австриецът Бернхард Мьощъл в книгата „Принципът на Шаолин“ (ИК „Изток-Запад“).

Всеки ден вземаме решения. Някои от тях са важни, други – на пръв поглед незначителни. Понякога обаче именно  незначителните решения се оказват съдбоносни и с изключително важни последици, които преобръщат  живота ни. Искаме или не, постоянно сме изправени пред някакъв избор, който води последствия след себе си. Те  от своя страна ни изправят пред нови решения, а хората се чувстват добре, когато знаят, че могат да избират свободно. Който взема решение обаче, носи и отговорността за него, а който има избор, неминуемо се мъчи.

„Когато духът ти е объркан, не можеш да вземеш ясно решение. Ако си свободен от съмнения, с бодър и възвишен дух, ти си в състояние да стигнеш до решение в рамките на седем дихания. Необходимо е да вземаш решенията си съзнателно и без колебание.“ Позовавайки се на този кодекс на честта на самурая,  Мьощъл разделя „Принципът на Шаолин“ на 7  самостоятелни глави, всяка от които символизира едно от седемте дихания, в рамките на които е необходимо да стигнем до решението.

Всеки може да стигне до правилното решение

 Именно мисленето и способността да решават светкавично прави монасите от Шаолин непобедими. Бернхард Мьощъл анализира техния принцип за решаване и ни показва как можем да го приложим в своето всекидневие като стигнем до вътрешните си ресурси, да игнорираме външните влияния и да определим последствията - и да вземем решението сами, преди някой друг да направи това вместо нас.

Навикът е враг на добрите решения

 Най-голямата опасност при погрешните решения е в това, че ги вземаме по навик, на базата на предубеждения или рутинно. Това са лоши съветници, както показва Мьощъл. „Защото ако никога не сменим посоката, е предварително ясно къде ще свърши пътят ни“, казват в Шаолин. Обмислете фактите, важни за вземане на решението, и как те въздействат на ситуацията ви. Доверете се на интуицията си.

Всяко вярно решение е свързано с предишни погрешни


 Въпреки това няма гаранция, че решението няма да има и непредвидими отрицателни резултати. Естествено, и учението на Шаолин не може да отмени това. Но вие можете да се научите от монасите как да се справяте  с неуспехите и погрешните решения без да ги омаловажавате или разкрасявате фактите.

Още съвети:

1. Решавай съзнателно

2. Игнорирай влиянието

3. Научи се да се проваляш

4. Използвай интуицията си

5. Никога не гледай назад

6.
Постигни способността да се налагаш

7. Живей с промяната.

 Хубаво е и че желаете да пътешествате в света на Шаолин и  размишлявате по темата „вземане на решения“. В края на краищата  монасите от този китайски манастир разполагат както малцина други със способността да вземат верните решения в рамките на секунди – което и не е чудно, понеже там се занимават с бойното изкуство вече повече от 1500 години. Та едно-единствено погрешно решение е означавало за боеца в най-лошия случай неговата смърт. Впрочем същинската цел на монасите от Шаолин никога не е била битката. Те по-скоро са се опитвали да я избегнат чрез верните си решения, пише авторът.

Знаем ли това, ще разберем съвсем ясно какво е важно да научим от тях. Защо обаче толкова често ни е трудно да вземем дори едно дребно решение?

Най-напред  обаче би трябвало да разберете в какво се състои  същността на вземането на решение. Първо осъзнайте процесите, които се разиграват в главата ви. Познати ли са ви всички етапи? Най-често те са до такава степен автоматизирани, че вие изобщо не ги и забелязвате. Кога и къде някой се опитва да ви „подхвърли“ дадено решение? Но и решението самичко, колкото и старателно да е претеглено и колкото изключително внимателно да е взето, още не води до никаква промяна. При всяко решение от вас се изисква и готовността да поемете по предначертания от него път.

През ХІV век японският майстор в стрелбата с лък Йошида Кенко описва как един човек се учил да стреля. Въпросният човек застанал с две стрели пред мишената. Ала неговият учител го укорил:

„Начинаещите не бива никога да разполагат с две стрели наведнъж; в такъв случай те разчитат на втората и боравят безгрижно с първата. По-добре е да са убедени, че цялото решение зависи от едната стрела, която са насочили в момента.“

С други думи: Решаването няма нищо общо с опитването.

Родом от Виена, Австрия, живял дълги години в Азия, Мьощъл оглавява семинари за ръководители и е автор на редица книги, сред които е и „Шаолин“, която показва как да постигнем покой, яснота и вътрешна сила чрез техниките на учението Шаолин.

Подготви: Светлана Желева













Акценти от Здравница



Кого засяга витилигото?

Кого засяга витилигото?

Витилигото все още е сред малко известните хронични заболявания, които страдат от липсата на широка гласност и наситена информация. В миналото пациентите често са били жертва на неразбиране от страна на обществеността....още

Слънце, но с мярка! Митове и истини за топлинния удар

Слънце, но с мярка! Митове и истини за топлинния удар

Всички ние приветстваме настъпването на летните горещини като облекчение от студените и дъждовни дни. Но често високите температури могат да бъдат опасни....още

Малко позната употреба на билката Пореч

Малко позната употреба на билката Пореч

Поречът е познато не само като лечебно растение, но и като подправка. Полезните му съставки го правят ценно средство не само при кожни проблеми, но и за подсилване на имунитета и нервната система....още

Лекари от Майчин дом и УМБАЛ Света Екатерина в София спасиха 33-годишна родилка

Лекари от Майчин дом и УМБАЛ Света Екатерина в София спасиха 33-годишна родилка

Младата жена е транспортирана по спешност с линейка от Гоце Делчев в СБАЛАГ Майчин дом в 32 гестационна седмица в изключително тежко състояние - с дълбока венозна тромбоза....още


Виж още от акценти

 

За потребителя

Продуктите на Здравница

Алое - сух екстракт при запек Алое - сух екстракт при запек

Алое - сух екстракт на капсули притежава благоприятен ефект при хроничен запек. Продуктът не предизвиква привикване и няма странични ефекти....


Цена: 9.00 лв.


Сода, без алуминий - 250 гр.
Сода, без алуминий - 250 гр.

Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.
Масло от облепиха, студено пресовано, Здравница, 100 мл.

Масло от черен кимион
Масло от черен кимион

Билкова смес №15 (при псориазис)
Билкова смес №15 (при псориазис)

Ябълков пектин на прах
Ябълков пектин на прах

Масло от бял трън
Масло от бял трън

Всички продукти








Най-търсено в Здравница Най-търсено в Здравница



Заболявания Заболявания

 

Билки Билки

 

Народни рецепти Народни рецепти

Всички заболявания Всички билки Всички народни рецепти

Намери бързо:    

"Ню Ес Нет ЕООД" предупреждава, че предоставената информация на страниците на ЗДРАВНИЦА не може да замени посещението на лекар, поставянето на професионална диагноза и провеждането на нужното лечение.

Facebook - Здравница Twitter - Здравница RSS - Здравница

Използването на материали от Zdravnitza.com задължително става след позоваване на източника и линк към съответната страница!

Здравница
Здравница
Здравница
   
Здравница

Copyright © 2006-2022 Zdravnitza.com Всички права запазени.
Zdravnitza.com е собственост на "Ню Ес Нет ЕООД" : Условия за ползване

email