1 и 2 март, петък и събота – очакват се слаби магнитни бури, магнитосферата е спокойна.
25 март, понеделник – (от 6:00 до 9:00 ч.) – очакват се слаби магнитни бури, състоянието на магнитното поле е нестабилно. През останалата част на деня магнитните стойности ще бъдат в средните за годината.
26 март, вторник (от 00:00 ч. до 15:00 ч) – магнитното поле ще бъде спокойно. След 15:00 ч. стойностите ще бъдат в средните за годината.
През останалите дни на месец март, 2013 год. геомагнитните условия ще бъдат благоприятни.
Специалистите препоръчват хората, които страдат от мигрена, високо кръвно налягане и от сърдечно-съдови заболявания да бъдат особено внимателни в периодите на магнитни бури. По време на тези периоди намалете физическото натоварване, хапвайте повече растителна храна, мляко и млечни продукти. Също така се препоръчва въздържане от употреба на алкохол и тютюнопушене. За да подпомогнете общото състояние на организма пийте зелен чай, чай от мента или маточина.
виж всичко за Главоболие
виж всичко за Мигрена
прочети още Как да се ориентираме сами какво се крие зад нашето главоболие?