В природата формата следва функцията. Затова не трябва да е изненада, че една от най-ценните билки в аюрведата и китайската медицина - Готу кола, която на сакритски се нарича Брахми, а на латински азиатска центела много напомня на формата на мозъка на човека.

Затова в  продължение на хиляди години тя е използвана да подобрява когнитивните  функции на човека. Но списъкът с ползите от Готу кола е много по-широк от това.

Освен че подобрява когнитивните функции, тя е истински адаптоген, т.е билка, която има хармонизиращ и балансиращ ефект върху ума, тялото и духа. 

Тя прави хората по-издръжливи и по-малко податливи на стрес и  умора като в същото време освежава мозъка. По тази причина е била ценена както в древен Китай, затова в класическите даоистки и аюрведични медицински текстове има много препратки към билката.

Подобрена функция на мозъка и дълголетие

В Китай и Индия, а също и в цяла Азия Готу кола е била позната като билката на дълголетието. Даоистският учител и хербалист Li Ching-Yuen  е бил също сред най-известните ползватели на билката. Древните китайски медицински медицински текстове съобщават, че той е починал на 256 години и отдават неговото дълголетие на използването на билката ежедневно. Разбира се, че точността на тези записки е спорна, но факт е, че Готу кола е добре проучена билка.

И една огромна част от неговите лечебни и терапевтични свойства, вкл. и способността му да удължава живота са били документирани и потвърдени (валидирани) от научната общност. 

Славата му като билка на дълголетието се дължат на синхронното действие върху мозък, тяло и дух., т.е действие върху целия човек.

Ползите от растението се простират от подобряване на паметта и възстановяване на мозъчните клетки, и функцията на нервите до подобряване качеството на кръвта и циркулацията, възстановяване на храносмилането и ускоряване зарастването на рани.

Повишена интелигентност и когнитивни функции

Тези 2 ползи са особено ценни днес в нашия забързан интелектуално изискващ свят. Принципно билките и веществата, които могат да доведат до повишена интелигентност действат много силно стимулиращо. Обаче Готу кола действа много по-умерено, което я прави идеална за всеки, който търси тези ефекти, без нежеланите странични ефекти на стимулантите.

В едно проучване, деца, които са приемали по половин грам от  Готу кола екстракт на прах всекидневно в продължение на 1 г. са показали значително подобрение на своите интелектуални възможности, съобщава consciouslifestylemag.com.

След 6 месеца способността им за концентрация и тяхната интелигентност са били осезаемо подобрени.

Възстановява нервната система, понижава нивата на тревожност и стрес.

В аюрведичната медицина Готу кола е класифицирана като Расаяна, т.е подмладител заради това, че възстановява функциите, равновесието и здравето на много части от мозъка и тялото.

Билката действа изключително благоприятно върху нервната система и дори е било потвърдено, че тя „поправя” и обновява аксони, т.е това са части от нервните клетки чрез които се предават нервни импулси през мозъка и тялото.

Затова тя се е назначавала при тревожност, стрес и безсъние през хилядолетията. 

Способността на Готу кола да подобрява качеството на кръвта и кръвообръщението е вероятно също част от нейните подмладяващи и възстановяващи ефекти , тъй като кръвта влиза в контакт с абсолютно всяко едно кътче от нашето тяло и мозък като ги подхранва и снабдява с кислород и др. важни вещества.